Eu tenho uma idéia muito errada ainda, que é aquele papo de que de fds pode dar uma relaxada....
Ok, até concordo um pouco nisso, dá pra relaxar no regime mas não na R.A.
FDS não significa meter o pé na jaca e eu preciso por isso na cabeça!!
Esse fds poderia ter sido muito pior: sexta eu tinha uma festa de criança a noite, sábado um churrasco e domingo almoço de família...
Pensou no desastre?
Não foi tão ruim assim, mas longe de ter sido bom.
Cardápio de hoje:
Café da manhã:
Pão frances com queijo, requeijao e blanquet de peru
Achocolatado light batido com leite desnatado
Amanteigados
Almoço:
Alface
Picanha
Arroz
Brocolis
1 H2OH
1 mousse de torta holandesa
Biscoito de Polvilho
Mousse de Maracujá
Pão Frances com requeijao e blanquet
Achocolatado light com leite desnatado
Janta:
Subway de frango com cream cheese
2 cookies
1 H2OH
Sentiu o drama?
Agora esqueça, acabou a palhaçada!!!!
Amanhã tudo de novo, força total!!
E começa algo novo! Amanhã começo a ir e voltar a pé pro trabalho.
Não faço idéia de quanto tempo levará.
Amanhã eu conto!!
beijos e boa semana!!!!!
♥
Jesusssss... a pé!!!!!
ResponderEliminarForça amiga!!!
Coragem!!!!
Olá, conhecendo seu blog, nossa que final de semana hein?!Mas normal depois a gente começa a dar uma segurada, e não enfia mais o pé na jaca assim! Vi um post sobre a dieta dos pontos, é o que eu tô fazendo agora e tem dado super certo, também não gosto do nome dieta, mas o conceito é legal de comer o que se quer sem ultrapassar os pontos, depois a gente começa a se controlar melhor e a fazer escolhas melhores também. Abraços e uma boa semana!
ResponderEliminarOi querida, adorei sua visita!!!
ResponderEliminarFim de semana é realmente muito difícil,mas, aos poucos vamos aprendendo a nos controlar.
Gostaria de te seguir,mas, não achei o lugar onde fica os seus seguidores.
Beijos e boa terça!