Cardápio 21/03

Hoje foi bom, mas no almoço fugi do saudável! =/

Eu to trabalhando ha pouco tempo ainda, e hoje todo mundo foi almoçar fora.. Não dava pra não ir. Cheguei lá e não tinha nada grelhado, até tinham legumes e tal, mas no almoço preciso de arroz, sei lá, senão 3pm eu tô morrendo de fome de novo!
Aí almocei um filet mignon a milanesa (tinha pedido frango e o garçom errou..), com arroz e fritas.
Ainda bebi uma H2O junto.

Aí resolvi pular o lanche da tarde e só jantei agora.

Cardápio x Pontos

leite 2
achocolatado 1
pao 1
requeijao 2
blanquet 2

polenguinho 1

arroz 3
batata frita 4
file mignon a milanesa 8

sopa vono 2

TOTAL: 25 pontos
(faltou o H2O que nao achei na tabela)

A minha meta diária são 35 pontos.. Mesmo assim não tá bom né, senti falta de uma salada e uns legumes...

Agora nada de ceia, vou dormir bem cedo!!

Parte boa:
Comecei a caminhar! Fui e voltei do trabalho andando, 30 mins pra ir e 30 mins pra voltar! O unico problema foi chegar meio suando no trabalho, mas logo aquele calor todo passou!
Amanhã farei de novo!

Beijos, boa terça!
♥